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白果可以祛斑吗,要怎么做

管理员 健康饮食 2021-10-23 01:44:05 18 0

很多朋友可能听说过银杏能祛斑,但不知道是真是假。其实银杏确实有美容祛斑的功效,但要知道如何使用正确的方法。银杏粥是一种常见的做法,会对面部皮肤有好处哦。

白果可以祛斑吗,要怎么做-第1张

网上流传了很多关于银杏使用美容的方法,其中之一就是银杏能祛斑,那么到底银杏能祛斑吗?事实上,银杏的药用价值已经被科学证明,它确实具有美容作用。

白果可以祛斑吗,要怎么做-第2张

自制银杏祛痘粥饮料洁白、嫩滑肌肤

银杏味甘、微苦、涩、温,有小毒。具有生津、解渴、清热的作用,可入药。同时具有排毒、美容、祛痘的功效,适用于痤疮患者。经常食用银杏能滋阴养颜、抗衰老、扩张微血管、促进血液循环,使人皮肤红润、精力充沛、延年益寿。银杏还有疏通血管、改善脑功能、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑功能不全的作用。

白果可以祛斑吗,要怎么做-第3张

配料:银杏约30克,大米约100克,白糖约20克。

品牌:

1.一是银杏的壳和心;

2.将银杏和大米洗净,一起放入锅内,加入适量清水;

3.先把它放在火上烧开,然后用文火炖半小时。可以食用,也可以加糖调味,每天一次,每次约150克粥。

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