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吃什么可以化胆结石

管理员 健康饮食 2021-10-14 09:18:48 11 0

生活中,有些人长期食用高胆固醇或高脂肪食物,往往容易形成胆结石,其实胆结石在饮食中进行调理,也可以帮助排石,下面就给大家介绍一些排石食物

吃什么可以化胆结石-第1张

1.生姜

生姜是治疗疾病的调味品。它含有大量的姜辣素,能抑制前列腺素的分泌,降低胆汁中粘蛋白的含量,防止胆结石的形成。此外,生姜含有较多的油树脂,具有很强的利胆作用。因此,胆囊炎患者常吃生姜是大有裨益的。

吃什么可以化胆结石-第2张

2.核桃

专家介绍,核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,因此可以防止胆结石的形成。核桃还含有不饱和脂肪酸,能改善胆汁成分,促进胆结石排出。

吃什么可以化胆结石-第3张

3.南瓜

早上喝两碗南瓜粥,粥里煮一个鸡蛋。中午吃几片蒸南瓜,或炸南瓜当菜。晚上,你还可以吃南瓜粥,一些馒头和一杯牛奶。其他菜也可以照常吃,但最好不要吃用动物油炒过的菜或油腻的食物。吃南瓜的时候,你可以有更多的种类。米饭,小米,玉米粉和白面南瓜粥都可以。但无论什么粥,南瓜都要占主要比例,而且南瓜要带皮吃。

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